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拳击信件boxing mail

拳击信件

读者来信 5-8-11

2011年05月08日 2011年05月08日 by Johnny N 拳击信件, 拳击基本要素 没有评论

各种各样的全集问题,关于营养补充,打法,技术细节,步伐,耐力,范围控制,路训等等。

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读者来信 3-7-11

2011年03月07日 2011年03月07日 by Johnny N 拳击信件, 拳击基本要素 没有评论

读者来信 3-7-11

步法、沙袋练习、风格的问题,退缩的问题,应对近战拳手,阻挡的重要性,酒精对训练的影响,被厮打和更多!

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今天的信件回复包括在家里训练,产生力量的关键部位,发展步伐,激发孩子们的拳击欲望,在战斗当天的饮食,在实战的时候应该注视对手的什么部位。

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今天的读者来信包括力量训练技巧,增加体重,空击和打流星球,穿透对手的防御。

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Q: 在业余比赛中,是应该快速出拳,移动还是应该用力ko对手呢?裁判更倾向于哪一种方式? = Marco R.

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Q: 为什么拳手不同时训练两种站架?能够同时用两种站架格斗看起来是个很大的优势 – Schalk

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我只看书能成为一个好的拳手吗?

Q: 我住在乡村里,这附近没有拳馆,如果我通过看书和上网学习能成为一个好的拳手吗? – Keegan

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Q: 承受身体打击的最好办法是什么?- Ciaran

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Q: 我好奇14oz 和 6oz 的拳套在力量上有什么区别吗,实战和训练应该选哪样? – Vy Nguyen

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Q: 怎样正确的转肩防守? – Mike

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