事实就是这样-如果你整天打重沙袋会把你的拳击技术毁掉。 主要原因是在重沙包上过度训练容易养成一些坏习惯。
Everlast EverGel 分指手套评论
Everlast EverGel分指手套刚推出的时候,广告铺天盖地。我们看到很多专业拳手在广告里面使用它,但是问题是它真的那么好吗?我总是觉得它看起来很酷,但还是赶不上常规的绑手带来的实用。
掌握左勾拳
这是一部教你如何将你的左勾拳练到完美的指导。这部指导可以帮助那些无法有效使用左勾拳的初学者,亦可以帮助一些资深拳手,在他们已有拳法招式中加以变化,强化力道。你将会学到四种不同的变化和使用方法。
如何强化出拳的力道
设计你的左勾拳
一系列的组合拳和拳击技术来帮助你设计你的左勾拳。许多拳手知道如何打出一记有威力的左勾拳,但出于一些原因,却不知道如何才能用到实战中。下面就来学习一下如何打出有威胁的左勾拳同时不被反击到。
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如何对付猛冲猛打型拳手
每个人在自己的拳击生涯里迟早都会碰到强力进攻性的选手。根据你的受训程度,这种类型的选手要么是最好对付的,要么是最难对付的,下面就来学习一下如何反击这类拳手。