一个拳击手的饮食严格来说和其他运动员差别不大，比如跑步运动员，举重运动员等等，没有太多新的东西但大致如下：
如何更有效地进行沙袋击打练习？
完美的身形是练拳击的必要条件吗？
Q: 我的朋友告诉我练拳击你必须要有个完美的身形。是真的吗？
拳击基本招式
作为一名拳击手，必须要学会最基本的拳击招式。以下的文章将会指导您如何掌握四个基本拳击的招式，分别为：刺拳, 后手直拳, 勾拳, 上勾拳.
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终极刺拳指导
这一篇指导将会强化你在拳击中最重要的武器－刺拳！所有的顶级拳手，像阿里，德拉霍亚，等等，可以只凭借刺拳而赢得一场比赛。就算你只想做一个中等的拳手，你也需要强有力的刺拳。
